脑血栓对脑部有着致命性的损害，即使患者被救治回来，也多有失语、偏瘫、视物不清等后遗症状。
脑血栓多数是“堵”出来的
除了个别因为病变所引发血管病变，从而诱的发脑血栓外，大多数脑血栓都毁在一个字上——堵。
动脉粥样硬化让血管越来越窄，血脂过高，让血栓不断形成。当狭窄的脑血管和凝结的血栓凑在一起，就形成了脑血栓。
得了脑血栓多半是吃出来的
长期食用高盐、高糖、油炸、反式脂肪酸食物。
高盐食物：不止食盐，还有鸡精、酱油、蜜饯、火腿肠……“隐形盐”
高糖食物：可乐，果汁饮料、运动饮料、酸奶……
油炸食品：除了直接的油炸食品，还有糖醋类、干煸类……
反式脂肪酸：蛋黄派、奶油蛋糕、曲奇、饼干、糕点、冰淇淋、珍珠奶茶……
按按手，揉揉脚将它一通到底
推揉劳宫穴
劳宫穴在中指的指尖位置，按摩时间大约5分钟左右，宜有酸胀感为宜。
对劳宫穴进行按摩，可以起到促进血液循环，增强机体的新陈代谢，强壮心脏，安神助眠的作用，对于心脑血管疾病有较好的预防作用。
按摩涌泉穴
涌泉穴位于脚底位置，按摩的时候宜足部有酸胀感为最佳。
对涌泉穴进行按摩可以起到降血压，强血管，止头痛，改善脑供血不足的作用，经常按摩涌泉穴可以有效的预防脑血栓。
按摩外关穴
外关穴位于人体的前臂背侧，在腕背横纹上方两寸左右的位置。
按摩外关穴可以调理气血，改善身体疼痛的症状，对于肩颈痛，头晕目眩，落枕等都有很好的治疗作用，同时按摩外关穴也可以有效的预防脑血栓。
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