脑血栓是比较常见的疾病，但是也十分的凶险，及时经过治疗之后也会有产生一定的后遗症，那么脑血栓的症状有哪些呢?一些食物对于脑血栓患者也有很好的辅助治疗作用，脑血栓病人吃什么好呢?我们生活中更重要的还是要预防这种疾病，怎样预防脑血栓呢?
脑血栓的症状
1、血压较高
如果患有脑血栓，那么患者的血压一般都会有所提高，但是和普通的高血压是不一样的。而且这种血压会有持续上升的趋势。有的患者会有频繁打哈欠的症状。如果出现了这些异常的症状，一定要警惕是脑血栓。医院进行规范的检查，然后及时的进行治疗。
2、鼻子出血
有高血压的人，若是突然出现流鼻血的现象，止住了又流，多次反复，上厕所的时候可能尿液里也有红色，眼底出血等，也可能是脑血栓的征兆，在6个月内可能会有脑血栓发生。
3、发生眩晕
有的老年人在走路的时候会突然感觉到全身没有力气，还会感觉得麻木，头晕，这些都是比较常见的脑血栓的症状，所以有了这次症状的患者一定要小心。如果高血压患者一天眩晕的次数超过五次，那么就要怀疑是脑血栓。所以高血压患者一定要注意降低血压。
4、剧烈头疼
突然间出现了不同以往的头疼，且较为剧烈，也是脑血栓的症状之一。
脑血栓病人吃什么好
1.梨子
梨中的维生素C对心血管疾病有保护作用，对脑梗塞、心脏病等有一定疗效。
2.木瓜
含有17种以上的氨基酸和多种营养元素，能软化血管。
3.柑橘
柑橘富含维生素，具有抗氧化功能。同时柑橘皮对心脑血管疾病有较好的疗效，对脑梗塞有较好的疗效。柑橘皮的利用应引起重视。
4.苹果
俗话说，一天一个苹果让医生远离我。苹果不仅对脑梗塞有很好的疗效，还具有润肠止泻、消暑解酒、生津止渴、润肺除烦、健脾和胃、养心益气等功效。
5.猕猴桃
猕猴桃也是常见的水果，不仅口感很好，酸酸甜甜的，而且还有很多的营养物质。其中膳食纤维和抗氧化物质也是十分丰富。此外还有精氨酸，对于血栓的形成有很好的预防作用，对于降低脑梗塞、高血压、冠心病也有很好的辅助治疗的作用，所以可以多吃猕猴桃。
6.西瓜
西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等营养成分。它还具有利尿和抗高血压的作用，可预防脑梗塞。
怎样预防脑血栓
一、规律生活与控制饮食
平时不要熬夜，做人开朗点，情绪稳定。同时管住嘴，少吃几口糖，少吃几口肉，饮食清淡，太咸的食物不吃。另外，晚饭不要吃太饱，适量就好。
二、多喝两口水
平时一天喝水的量应该保持在-ml，如果年纪大，还应多喝点，因为老年人的血液会存在粘稠，粘聚，凝结的特点，多喝水利于缓解血稠，预防血栓。尤其是睡前喝水，对老年人养生最好。
三、不要吃完饭就睡
很多人会在吃完饭后就觉得很困，这是因为在吃饱后，大量的血液积聚在肠胃以助消化，导致大脑的供血量减少，产生犯困的反应。这个时候不要马上就睡，如果睡了，血压会下降，导致脑部供血进一步减少，最易形成脑血栓。因此建议是在饭后，起码隔半个钟后再睡。
四、各种动作要缓慢点
老年人在平日里，不管做什么，都应该放慢点，不要太剧烈，或者一下子太猛。比如起床，做家务，运动等，都要缓慢轻柔，避免脑供血不足，引起脑血栓。
结语：脑血栓对健康的危害是很大的，有了头晕、血压升高、鼻出血等等症状的时候，一定要警惕是否是脑血栓。医院进行检查和治疗。此外，平时要控制好生活规律，多喝水，坚持适量的运动都能有效的预防脑血栓。在饮食上可以多吃梨子、木瓜等等水果。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.odohy.com/nxszd/13619.html
