熬夜加班经常会为了保持良好的精神，很多人都有染上了烟瘾。经常抽烟、熬夜，心脏负担很大，这样不健康的生活方式，往往是诱发心绞痛甚至急性心梗的祸根。冠状动脉内巨大血栓形成，血栓堵塞冠状动脉，导致了心肌梗死的发生。
心肌梗塞是因为人体心脏的冠状动脉血管出现狭窄，甚至完全闭塞等引起心肌细胞坏死，而出现的一种危重的情况。发生心肌梗塞后，如果诊治不及时或者梗塞的面积较大，会引起严重的并发症而产生危害。
常见的并发症有：
1、心脏破裂。大多发生在心肌梗塞后的1-2个星期左右，心脏破裂可能出现心跳骤停等。
2、心律失常。心肌梗塞后出现室性心动过速、心室颤动，最终可能导致心脏停止跳动等。
3、心力衰竭，患者可能会出现呼吸困难，严重会出现意识不清等。
4、附壁血栓形成。
我们常说的心梗，是指急性心肌梗死。
最常见的是第一类，由冠状动脉病变引起的——
供应心肌血液的心脏冠状动脉，由于斑块或血栓阻塞，造成急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死。
心梗患者往往会因为严重的心律失常甚至室颤而猝死。
流行病学调查发现，约一半的心梗死亡患者，是在发病后1小时内，在医院外猝死的。而死因主要是可救治的致命性心律失常。
早期识别心梗的症状，及时就医治疗，就是跟死神赛跑。
时间就是生命：对于心梗患者来说，发病30分钟内接受溶栓治疗，发病12小时内进行再灌注治疗，有助于重新开通闭塞的血管，逆转心肌的组织学改变，有效拯救生命，减少并发症。
心梗发作，有迹可循，如果出现下面的症状，一定要重视。
01发病前症状
心梗发作前几天，有些患者会觉得全身乏力和胸部不适，在活动的时候会有心悸、气短、恶心呕吐、心绞痛、濒死感、烦躁等症状，原本就有心绞痛的患者，则会发现心绞痛发作频率更加频繁，服用硝酸甘油无法有效缓解。
02典型发病症状
一半以上的心梗患者发病时有典型症状，最常见的是——
持续20分钟以上的疼痛，呈剧烈的压榨性疼痛或紧迫、烧灼感，常伴有呼吸困难、出汗、恶心、呕吐或眩晕等。
疼痛主要在胸骨后或左胸部，可向左上臂、颌部（牙疼）、背部或肩部放射。
03不典型发病症状
更可怕的是，有20%~40%的心梗患者发病时，并没有明显心脏疼痛的症状，而是出现其他部位的不适。这种隐蔽性，延误了治疗时间，提高了心梗的致死率。
呼吸道症状：不明原因的胸闷、气短、呼吸困难、咳嗽、哮喘样发作、口唇紫绀等呼吸道症状，容易被误诊为支气管哮喘。
脑部症状：原本有脑动脉硬化的患者，因为心脏排血量骤减，加重大脑缺血，突然出现不明原因的头痛、头晕、意识模糊、抽搐、轻瘫、肢体麻木。
腹部症状：心梗引起心排血量减少，造成胃肠组织缺血，患者可能突然感觉上腹隐痛不适、恶心、呕吐、腹泻、胸闷，容易被误诊为消化道疾病。
许多研究都发现，急性心肌梗死在冬季（11月-次年1月）容易出现发病高峰，特别是对于老年人更是一道危险的槛。
这种季节性规律可能是由于下面三个原因引起的。
1增加心脏负担低温会引起人体交感神经兴奋，血压增高、心率加快，心机耗氧增加，加上体表血管收缩，增加了心脏负担。
2增加血黏度，诱发血栓寒冷的天气，血压升高，血液黏度增加，容易形成冠状动脉内血栓，而且冬季大家喝水和吃蔬菜水果少，吃肉多，也会引起血黏度升高，血流缓慢。
3呼吸道感染冬季容易引起感冒和支气管炎等呼吸道感染，增加心脏负担，触发斑块破裂和血栓栓塞。
心梗的预防及注意事项心肌梗塞可以说是威胁生命安全的一大杀手，得了心梗患者很痛苦，家人也跟着十分忧心。当然得了心肌梗塞后，还有着多方面的需要注意的事项，尤其在对患者的护理上。
1、精神护理：心肌梗塞患者的护理方面，不仅仅是只把重点放在身体的护理上，更要留意患者的精神因素对于病情的影响。所以患者应该对自己有信心，家人也需要给予正面的引导。
2、运动护理：心肌梗塞患者在治疗过程中不宜活动，治疗后在运动方面也应格外注意，强度过高的体力劳动、过于激烈的运动显然不行，不宜使患者过度劳累。
3、饮食护理：健康的饮食很重要。患者在饮食方面应该有意吃一些可降低血胆固醇的食物。且应戒烟，饮酒应适量，最好不饮酒；咖啡和浓茶也不要饮用。
4、日常生活护理：心肌梗塞患者生活中更应注意自己的生活环境，以及睡眠时间和质量，同时应预防自己上呼吸道被感染等。
5、服药护理：药物治疗很必要，但生活中应该注意一些可能会影响药物疗效的因素。
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