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猪身上最贵的部位是它,肉贩子偷偷留着

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#美食教程#记得小时候,老爸带过来一些肥肠,从那时候我便爱上了它。肥肠这种东西,喜欢的人特喜欢,感觉怎么吃也吃不厌。讨厌的特讨厌,看到了就扭头犯恶心。我就是属于前者,不是因为它的脂肪和胆固醇含量高,我都想天天吃。但我老公就不喜欢吃,所以每次做好后,他基本不怎么吃,然而不知为何,女儿竟然也爱肥肠。今天我家做的是肥肠粉丝煲,肥肠是之前买的卤肥肠,加了点豆瓣酱炒了,再用它和粉丝一起炖煮,即可当菜也可做主食。猪身上“最贵”的部位是它,肉贩子偷偷留着吃,很多人白给都不要。营养师大乔都强烈推荐,下面小编就将这做法分享给大家,喜欢的朋友快快收藏起来吧!

肥肠粉丝煲

By麦子老妈

配料:

熟肥肠克、粉丝80克、调和油少许、料酒1勺、郫县豆瓣酱1勺、生抽1勺、白胡椒粉少许、精盐少许、蒜2个、细香葱少许

烹饪步骤:

1.买回的卤大肠切成小段

2.粉丝提前泡软

3.起油锅放入一勺红油豆瓣酱和蒜末炒香

4.放入肥肠翻炒均匀

5.加点料酒、生抽、白胡椒粉、盐炒匀

6.加入适量清水煮沸

7.加入泡好的粉丝煮沸

8.倒入砂锅中再次煮开

9.撒上葱花

10.即可上桌

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烹饪小贴士:

1、肥肠肥油太多,不太健康,但完全去掉肥油又不好吃,所以扯掉一点又留一点,找个平衡。2、肥肠买来就是半成品,只要调个味就好,所以不用煮太久,新手也能做,我就是第一次烧这玩意儿。3、调味请根据自己的喜好进行调整。4、喜欢吃酥软的肥肠,所以提前用高压锅卤制了,喜欢有嚼劲的,也可以直接把肥肠炒熟。5、肥肠对人类的肾脏也有一定的滋养功效,可以提高肾功能,缓解小便不利,入药以后对人类的小便频繁、夜尿频多症都有很好的治疗功效。

大家都喜欢吃肥肠么?

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