北京白癜风哪家最好 http://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/有专家提出，多吃黑木耳可以有效防治脑血栓，尤其黑木耳搭配其他一些特定食材，效果更佳。下面，就给大家介绍几种食材搭配黑木耳防止血管堵塞，希望对大家有所帮助。黑木耳搭配生姜和豆豉。生姜是一种大家日常生活中再熟悉不过的调味品，被称为“血液清道夫”，生姜含有可减少血小板凝聚的一种特殊物质，可以有效防止血栓。而豆豉中也含有一种可大量溶解血栓的物质，所以对防止血栓形成也有很好的作用。这三种食材搭配做成美食，可以使防治效果加倍。黑木耳搭配大蒜。大蒜也是日常生活中比较常用的一种调味品。其最被大众熟知的消炎杀菌的功效。其实，不仅如此，大蒜可以促进血管软化，从而防止血栓形成。此外，它还能产生可以抗癌的大蒜素。所以，大蒜在预防心血管疾病、癌症等方面也有良好的作用。而黑木耳加上大蒜一起食用，不仅可以防止血管堵塞，还有一定的抗癌作用，对身体健康非常有帮助。黑木耳红枣汤。木耳维生素K含量很高，可以有效抑制血液凝结，促进血液流通。所以，常吃黑木耳还能够有效清除血管壁的垃圾，防止血管堵塞。而红枣同样具有很高的药用价值。研究发现，红枣具有保护肝脏，防治骨质疏松，美容养颜等多种功效。最重要的是，红枣中含有一种叫芦丁的物质，这种物质可以起到软化血管的作用，所以可以有效预防脑血栓和高血压等疾病。黑木耳和红枣炖汤食用，对防治脑血栓效果显著。面对疾病，大家要有积极乐观的心态，保持健康的饮食习惯，多用黑木耳合理搭配食材食用就可以预防脑血栓的形成。（来源：快速问医生）更多信息请登陆中国食用菌商务网
转载请注明：http://www.odohy.com/nxszl/12476.html
