现在，因为科技的进步，人才的爆满，每一份工作都需要拼了命才能留下，导致各位上班族们从来不注意自己的身体，熬夜、暴饮暴食等，其实这样会损坏自己的脾胃，脾胃功能失调，血管流通不畅，就很容易血瘀，血瘀一般表现为身体乏力，困倦不堪，也会表现为面色晦暗、脸部长斑等。血瘀的后果就是很容易导致血栓的生成。
那么血瘀和血栓到底是个什么样的疾病，什么因素引起的呢？
现代人精神紧张焦虑、过度劳累、应酬多、吃得太油腻等，会使血液过分黏稠，导致流动不畅。中医认为，血瘀是百病之源，无处不在，一旦有血瘀，心梗、心脏病等各种疾病都来了！
脑部血瘀，导致脑血栓
肺部血瘀，导致肺栓塞
心脏血瘀，导致心绞痛、心肌梗塞
下肢血瘀，导致静脉血栓
引发血瘀的因素
(1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行；
(2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅；
(3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积；
(4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管；
(5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓；
(6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行
轻度的血瘀一般不需要溶血治疗，平时多加注意就好了，如果血瘀较多，已经有血栓郁积，就应该适当的治疗了，不过不管是那种，都需要平时多在饮食及生活习惯注意一下。
食疗法温和治疗：桃仁是活血散瘀圣品，据实验表明，桃仁中的水提纯沉制剂有温和扩张血管，增加爱器官血流量作用，可以疏通血管内的瘀血，避免血栓凝集，另外，桃仁中提取的三油酸甘油脂有较好的抗凝血、防血栓功效。一般做为*桃*仁*茶*水*冲饮食用，效果较佳
（图文来自网络，如有侵权请联系删除）
医生直言：肺不好的人，睡觉时会有3个异常，若没有，肺部还算健康
医生再三警告：这样的蔬菜就不要吃了，小孩吃了痴呆，大人吃了致癌！
乡下一种怪草，人吃了就想睡觉，人称“醉草”，治疗失眠很管用
中医坦言：煮玉米的禁忌，就是没病找病，却有很多人不清楚！
年龄越大，膝盖老化严重，与其大把吃钙片，不如多吃3种食物，涨知识了
苹果和它一起煮，隔三差五吃，养心安神，一觉睡到大天亮！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
