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随着气温的下降，天气变得格外“冻人”。
杭州张阿姨（化名）却发现她的手与往年冻的不一样。那天她正准备从冰箱拿出冻鱼解冻做晚饭。但是当她用冷水冲拿出来的鱼块的时候，异样出现了……
指尖碰水部分骤然变白
还伴着刺骨的冷
张阿姨用冷水冲鱼块的时候，指尖碰到冷水的部分迅速变白，随之而来的是伴着刺骨的冷。她赶紧放下鱼块，另外一只手掌捂住变白的手指。捂暖之后的手指变成了紫红色，并伴随着明显的肿胀和疼痛。
于医院进行就诊。主治医师表示这是雷诺现象。完善相关检查之后，医师确定张阿姨患的是“未分化结缔组织病”，而雷诺现象就是症状之一。
雷诺现象??什么是雷诺现象
是由于寒冷或情绪激动所引起的发作性的肢端（如手指、足趾、鼻尖、耳垂或舌头）突然的苍白、发紫，然后变为潮红的一种现象。女性患者多见（男女比例约为1：10），发病年龄多在20-30岁。这种反应是间歇性的，可能是由环境温度轻度下降引起，也可能在没有明显诱发因素的情况下发生。
??雷诺现象发病原理
早期为局部小动脉痉挛，逐渐进展为小动脉闭塞而导致组织缺血，而持续的缺血可使肢端形成溃疡、指垫消失、痂皮形成或钙化。
??诱发雷诺现象因素
1、寒冷刺激：患者对寒冷极为敏感。发病早期每于寒冷季节发作频繁，到了晚期由于末梢动脉痉挛临界温度升高，所以在夏季阴雨天也会出现皮色改变。
2、神经因素：患者血管神经功能极不稳定，病情严重时情绪波动，精神紧张就会发作。
3、内分泌功能紊乱：女性患者占60%-90%，病情常在月经期加重，妊娠期减轻。
值得一提的是，雷诺现象常常作为自身免疫病的首发症状。不少患者都是在雷诺现象出现的数月乃至数年后，伴见关节痛、肌痛、肌无力等风湿病常见症状后，医院就诊、明确诊断。
这些人群多加注意??结缔组织病
如系统性红斑狼疮、硬皮病、结节性多动脉炎、皮肌炎、类风湿性关节炎、干燥综合征、混合性结缔组织病等。
??创伤及神经性疾病
如腕管综合征、反射性交感神经营养障碍、接触振动、动静脉瘘、动脉内用药等。
??闭塞性动脉疾病
如动脉粥样硬化、闭塞性血栓性脉管炎、闭锁性动脉硬化。
??气锤症
职业性的肢端动脉痉挛现象，如长期使用震动工具所致的气锤症以及钢琴演奏家长期用手指叩击琴键，均可引起肢端动脉血管痉挛而出现雷诺现象。
发现有雷诺现象怎么办1.除了要抽血检查血清中的自身抗体，明确是否为风湿结缔组织疾病继发外，还需检查内脏及血管的情况，评估血管的受累程度。有雷诺现医院检查，以明确是否患有系统损害的风湿病。2.注意调节情绪，避免外伤和精神刺激。3.注意保暖，避免接触冷水及冷的物体。加强御寒保暖措施，保持身体躯干和头部温暖，特别在冬季，避免寒冷的环境引起发病。4.戒烟，注意饮食。尽量清淡饮食，少吃刺激性的食物。
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