一般认为，血管壁本身的病变，如动脉粥样硬化、脉管炎、血管畸形等血栓形成的器质性病理基础，但血流缓慢、血液粘滞度增加、血液的高凝状态等，更是不容忽视的直接诱发因素。
每天早晨洗脸漱口后空腹喝杯温水可预防脑血栓和心肌梗塞等基本的发生，延缓衰老。这种“饮水疗法”，在国外已蔚然成风。
饮水疗法可以预防脑血栓、心肌梗塞等循环系统疾病。因为，在血管中流动的血液有55%是由红血球等有形物质组成的，如果体内水分不足，血液浓度增加，正常流速搜到干扰，就会堵塞血管，出现血液“凝固”趋势，从而引起循环系统疾病，这种现象最易发生在早晨起床后的3个小时内。因此起床后喝点开水，对老年人尤其重要。
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