人过中年，身体的大部分器官都开始走“下坡路”，其中，脑血栓更是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。
对此，专家提醒，过了中年，要给自己多点照顾，特别是在寒冷的冬天，尤其要注意脑血栓的10个前兆和注意事项！
脑血栓10大暗号
1、流口水
突然说话不利索或流口水。
河南医院神经内科副主任医师王彦华说：“对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。”
2、突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者，若1天至2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
3、突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐，近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡，头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化，因咳嗽用力而加重头痛，头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
4、哈欠连连
80%患缺血性脑血栓病者，发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
5、步态异常
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆，比如脑血栓。
6、血压异常
血压突然升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。
除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者，都应及早检查、早预防早治疗怎样预防脑血栓？
1、睡前半小时喝水
研究发现，3个时段喝水最防心脏病：清晨醒后一杯水降低血液黏稠度；睡前半小时适量饮水能防血栓；深夜醒来喝点水，可降低脑血栓和心肌梗死几率。
2、多食用预防血栓食物
纳豆是一种对脑血栓的预防效果很好的食物。如长期食用纳豆及纳豆产品可对降低血黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。
道清源纳豆酵素可有效溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，对血栓的作用时间长达8-12小时是血栓克星，长寿伴侣。并且对肠道清理、心血管、糖尿病、癌症均有很好的效果。长期服用能够溶解血栓、预防三高、调理肠胃、改善内分泌、养颜瘦身，被誉为“血管清道夫”。
脑科专家提醒中老年朋友们，脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，发病突然，严重威胁着我们的身体健康和生命安全。
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